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综合2025-05-21 03:58:116679
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2.锻炼身体

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1.营养均衡

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3.避免吸烟和饮酒

吸烟和饮酒都会对胎儿的健康造成不良影响。

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4.保持心情愉快

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喝婕斯宝妈分享:备孕期间的健康保障

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